ZUIDER VRUCHTEN GRONDSLAGEN UITGELEGD

met zuidvruchten kan zijn door het drogen dikwijls een groot deel betreffende een vitaminen verdwenen, maar een mineralen en koolhydraten zijn alsnog overvloedig aanwezig. Zuidvruchten worden dikwijls wegens toepassen geweekt. Ongebrande noten, dit wordt ook wel rauwe noten, bestaan niet bewerkt en bevatten enkel de persoonlijk aanwezige voedingss